มีเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับวิธีการประหยัดเงินและเราค่อนข้างคุ้นเคยกับใช้เงินในงบประมาณของเราทุกวันอยู่แล้ว อย่างเช่น การตามหาคูปองและส่วนลดต่าง ๆ และพยายามหลีกเลี่ยงความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิต แต่กลายเป็นว่าเราเปลี่ยนนิสัยประจำวันบางอย่างของเราได้และไม่เพียงแค่ช่วยประหยัดเงินเท่านั้น แต่ยังประหยัดเวลาและลดความพยายามอีกด้วย นี่ยังไม่พูดถึงเรื่องที่ว่ามันอาจจะช่วยทำให้สุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ของเราดีขึ้นได้ด้วย

ไม่ดื่มกาแฟก่อนซื้อของ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคาเฟอีนมีผลต่อการใช้จ่ายและจำนวนสินค้าที่คุณจะซื้อ ในระหว่างการทดลอง ผู้ที่ดื่มกาแฟหนึ่งแก้ว ใช้เงินเพิ่มขึ้น 50% และซื้อสินค้ามากกว่าผู้ที่ดื่มกาแฟดีแคฟหรือดื่มน้ำเปล่าประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ คาเฟอีนจะหลั่งสารโดปามีนในสมอง นั่นเป็นเหตุผลที่เราตื่นเต้นมากและกระตือรือร้นที่จะซื้อแบบไม่ยั้งคิด

วางแผนไปซื้อของหลังจากที่คุณได้กินมาไม่นาน เหตุผลนั้นง่ายมาก ถ้าคุณซื้อของเมื่อคุณหิว ทุกอย่างจะดูน่าดึงดูดเกินไป คุณจึงมักซื้อของที่ไม่จำเป็น เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ต้องทิ้งอาหารเน่าเสียไป แค่ไปซื้อของในขณะอิ่มเป็นนิสัย ด้วยวิธีนี้ คุณจะอยากในของที่คุณจะกินได้น้อยลง

เอาเงินจำนวนเล็กน้อยใส่ซองและซ่อนไว้ หลายคนใช้ซองจดหมายเพื่อการนี้ แต่ถ้าคุณชอบตู้เซฟหรือกล่องเงิน ก็ให้ใช้พวกนั้นแทน สิ่งสำคัญคือการซ่อนเงินไว้ ให้พ้นสายตาและอย่าไปคิดถึงมัน คุณเริ่มต้นด้วยเงินจำนวนเล็กน้อย เช่น สิบหรือยี่สิบบาทในหนึ่งสัปดาห์ สัปดาห์ถัดมาให้เพิ่มเงินห้าสิบบาทขึ้นไปและต่อเนื่องจนถึงสิ้นปี ด้วยวิธีนี้ คุณจะมีเงินหลายพันหรือหลายหมื่นบาทในวันคริสต์มาสซึ่งก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้เพื่อนและญาติของคุณมีความสุขกับของขวัญหรูหรามากมาย

จ่ายด้วยเงินสดเมื่อคุณซื้อของ ในทางจิตวิทยา การรูดบัตรนั้นง่ายกว่าการจ่ายเงินสดมากสำหรับเรา ประเด็นก็คือเมื่อเราเห็นเงินของเรา เราจะตระหนักถึงคุณค่าของเงินมากขึ้นและเราได้รับผลกระทบทางจิตวิทยามากขึ้นจากการซื้อด้วยเงินนั้นมันต่างจากบัตรเครดิตมาก เพราะงั้นการซื้อของด้วยเงินสดนั้นดีกว่า ในกรณีนี้ คุณจะหยุดทันทีเมื่อกระเป๋าเงินของคุณว่างเปล่าและหลีกเลี่ยงการใช้เงินเกินงบประมาณที่จ่ายได้

ใช้จ่ายเงินเฉพาะบางวันในสัปดาห์ แค่เลือกวันที่สะดวกที่สุดในสัปดาห์และไปซื้อของในวันนั้นเท่านั้น ให้ขีดจำกัดกับตัวเองด้วย เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องจ่ายเงินทั้งหมดภายในวันเดียว วิธีนี้จะช่วยให้คุณควบคุมการใช้จ่ายได้ดีขึ้นและคุณจะประหยัดเงินได้มากในอนาคต ลองทำดูเองเพื่อพิสูจน์เลยสิ

ใส่ขนมปังไว้ในช่องแช่แข็ง ขนมปังที่คุณซื้อในร้านค้าจะคงความสดใหม่ได้นานถึง 12 วันและนั่นก็ต่อเมื่อคุณเก็บไว้ในตู้เย็นให้ดีเท่านั้น ขนมปังโฮมเมดหรือเบเกอรี่จะคงความสดใหม่ได้แค่ 5-8 วันเมื่อจัดเก็บในลักษณะเดียวกัน เพราะงั้นถ้าคุณเห็นว่าคุณกินภายในระยะเวลาดังกล่าวไม่ทัน ให้ซีลแยกกัน แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง จากนั้นคุณก็เอาไปปิ้งเมื่อไหร่ก็ตามที่ต้องการทำแซนด์วิช วิธีนี้จะทำให้ขนมปังของคุณอยู่ได้นานถึง 3-6 เดือน ซึ่งจะทำให้คุณไม่จำเป็นต้องซื้อขนมปังใหม่ตลอดเวลา

ดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อให้รู้สึกอิ่ม การดื่มน้ำก่อนหรือระหว่างมื้ออาหารทำให้รู้สึกอิ่มได้จริง เพราะงั้นถ้าคุณไม่ได้ต้องการเพียงแค่ประหยัดเงินค่าอาหารเท่านั้น แต่ยังต้องการลดน้ำหนักด้วย การดื่มน้ำเยอะ ๆ ก็คือคำตอบ ถ้าต้องการลดน้ำหนักเพิ่มอีก 1.8 กก. ใน 12 สัปดาห์ สิ่งที่คุณต้องทำคือดื่มน้ำ 500 มล. พร้อมมื้ออาหาร จำนวนเงินที่ประหยัดได้จะขึ้นอยู่กับจำนวนเงินที่คุณมักจะใช้ไป

ทำโน้ตเตือนว่าคุณใช้เงินไปเท่าไหร่ในการสั่งอาหารแบบส่งถึงบ้าน คุณทำรายงานรายเดือนได้ แต่ยิ่งผลรวมเยอะเท่าไหร่ยิ่งดี ลองนับว่าคุณใช้จ่ายทุกปีในการสั่งซื้ออาหารทางออนไลน์เป็นจำนวนเท่าไหร่ ติดโน้ตไว้ที่ใดที่หนึ่งเพื่อให้คุณเห็นได้บ่อยที่สุด การเตือนความจำนี้จะทำให้คุณใช้จ่ายน้อยลงและออกไปซื้อของมาทำอาหารเองแทนที่จะนั่งรอคนมาส่งถึงบ้าน

ใช้ทุกอย่างที่มีก่อนซื้อของ แค่ตั้งกฎสำหรับตัวคุณเองที่จะไม่ซื้อของอีกต่อไปถ้าคุณยังมีของสดในตู้เย็น วางแผนมื้ออาหารทุกมื้อและทำทุกอย่างภายในวันที่ซื้อของครั้งต่อไป นอกจากนี้ยังดีกว่าที่จะวางแผนล่วงหน้า ถ้าคุณเบื่อที่จะทิ้งอาหารทุกสัปดาห์ นี่ก็จะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าและคุณยังประหยัดเงินในกระเป๋าได้มากขึ้นด้วย

หาความบันเทิงที่ถูกกว่า ตัวอย่างเช่น ในโรงภาพยนตร์ ลองเลือกดูรอบบ่าย ซึ่งถูกกว่ามาก ลองทำป๊อปคอร์นทำเองที่บ้านด้วย วิธีนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มากเมื่อเอาไปกินข้างนอกเท่านั้น แต่ยังดีสำหรับการไดเอทของคุณด้วย เนื่องจากป๊อปคอร์นโฮมเมดมีไขมันน้อยกว่าและส่งผลให้มีแคลอรีน้อยลง

ซักเสื้อผ้าในน้ำเย็นเพื่อลดค่าน้ำ แค่ตั้งเครื่องซักผ้าในโหมดน้ำเย็น มันจะช่วยลดค่าใช้จ่ายในการทำให้น้ำร้อนได้อย่างมาก ซึ่งจะมีประโยชน์ในการช่วยลดค่าใช้จ่ายรายเดือนของคุณได้ นอกจากนี้ วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้เสื้อผ้าของคุณหดหรือสีซีดจาง ด้วย

ชวนเพื่อน ๆ มาแชร์อาหารกัน ครั้งนี้คุณจะไม่เพียงแต่ประหยัดค่าใช้จ่ายเท่านั้น แต่ยังได้สนุกสนานและพบปะสังสรรค์กับเพื่อน ๆ และเพื่อนบ้านของคุณอีกด้วย บางครั้งเราก็เบื่อที่จะกินอาหารเดิม ๆ ทุกสัปดาห์ ลองขอให้ทุกคนนำอาหารและเครื่องดื่มมาแบ่งปันกันดูสิ การแบ่งปันอาหารที่แตกต่างกันในขณะที่พูดคุยและได้ใช้เวลาด้วยกัน จะทำให้คุณมีสดชื่นและขับไล่ความหดหู่อีกด้วย