หนุ่มวัย 26 ปี ป่วยเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร หมอรู้พฤติกรรมแล้วหายสงสัย เผยนิสัยที่ทำซ้ำ ๆ จนกลายเป็นภัยเงียบทำร้ายตัวเอง
เมื่อเดือนที่แล้ว นายเทียน (นามสมมุติ) อายุ 26 ปี จากประเทศจีน มักรู้สึกปวดท้องส่วนบน เวียนศีรษะ และแขนขาที่อ่อนแออยู่เสมอ เขายังสังเกตเห็นว่าอุจจาระของเขามีสีเข้มอยู่เสมอ คิดว่าเขาเป็นโรคกระเพาะเรื้อรัง ทุกครั้งที่มีอาการกำเริบเขาจะกินยาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
แม้ว่าแพทย์จะแนะนำให้เขาเข้ารับการส่องกล้องกระเพาะอาหารหลายครั้ง แต่นายเทียนก็ยังชะล่าใจ ด้วยความคิดที่ว่า “ฉันยังเด็ก ฉันไม่ได้เป็นโรคร้ายแรง!”
กระทั่งเมื่อ 2 สัปดาห์ก่อน ภายใต้คำเตือนมากมายจากแม่ของเขา นายเทียนไปโรงพยาบาลอย่างไม่เต็มใจเพื่อเข้ารับการส่องกล้องตรวจกระเพาะอาหาร ผลการวิจัยพบว่า เขาเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร โชคดีที่มีเพียงต่อมน้ำเหลืองบวมรอบ ๆ แผล และไม่มีการแพร่กระจายที่เห็นได้ชัดในระยะไกล
แพทย์ทำการผ่าตัดผ่านกล้องเพื่อเอา 2 ใน 3 ของกระเพาะอาหารและต่อมน้ำเหลืองโดยรอบออก กระบวนการฟื้นตัวเป็นไปอย่างราบรื่น แต่นายเทียนยังคงต้องรับเคมีบำบัดหลังจากนั้น
หลังจากศึกษาประวัติทางการแพทย์ของเขา แพทย์ได้ทราบว่า นายเทียนมีนิสัยชอบสั่งอาหารกลับบ้านปีละ 300 ครั้ง ออกไปกินบาร์บีคิวและดื่มเครื่องดื่มเป็นประจำ นอนดึก กินตอนกลางคืน
เมื่อคำนวณทั้งหมดเข้าด้วยกัน เท่ากับว่าทุกอย่างเกิดขึ้นมากถึง 400 ครั้งต่อปี ซึ่งหมายความว่าเขามีนิสัยแย่ ๆ เหล่านี้ทุกวัน แม้กระทั่งวันละ 2-3 ครั้งด้วยซ้ำ นิสัยที่ไม่ดีซ้ำ ๆ เหล่านี้เป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยในปัจจุบันของเขา